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港股配资月嫂会制定出月子餐食谱

产后请月嫂的好处，你要知道

调查结果显示

根据调查数据显示，在产后，有接近六成的消费者认为要采用科学合理的方式坐月子；而两成比较偏向于传统方式。

可见绝大多数人都想通过科学合理的方式，让月子生活更加顺利，请月嫂就是产后月子护理的一种方式。

但有些家庭觉得坐月子后，只需要注意身体恢复和饮食等。也可以轻松的坐月子，没有必要聘请月嫂特殊照顾。而且现在市场上的专业月嫂比较贵，很多家庭无力承担这笔费用。

产后请月嫂什么好处？

1.母乳喂养更顺畅

产后请月嫂，月嫂会根据宝宝和产妇的身体状况，制定合理的月子恢复计划与新生儿护理计划.

此外，当产妇出现涨奶、溢奶、退奶等意外情况时，月嫂会提供专业的技术支持，母乳喂养会更顺畅。

2.身体恢复更好更快

产后请月嫂，可以帮宝妈分担很多工作，比如照顾宝宝，整理家务等。产妇可以腾出更多时间来休息，有助于产后伤口的快速恢复。

3.可以更好地入睡

新生儿睡眠不规律是正常的，半夜不睡觉、大声吵闹等行为是经常发生的。月嫂可以帮助宝妈照顾婴儿，让宝妈有更多的时间休息。

4.饮食更合理健康

坐月子期间，关于饮食，月嫂会制定出月子餐食谱，什么能吃、什么不能吃，月嫂都会根据产妇的身体状况进行调理。

很多家庭在照顾产妇的时候，缺乏这方面的知识，盲目相信网上的相关言论，给坐月子的产妇很多发油、发腻的食物，这可能会导致产妇增奶或退奶，甚至加重产后肥胖。

毕竟月嫂受过专业训练。在这方面，她们早已学习坐月子期间的饮食知识。根据宝妈的身体状况合理搭配饮食，有利于宝妈身体快速恢复、提高母乳的产量与质量。

5.帮助育儿

照顾一个宝宝，不仅仅是口头上的爱，而是要用一切可能的方式去照顾。

比如如何给宝宝洗澡，用什么样的道具，才不会对孩子造成伤害？用什么样的姿势给孩子喂奶，才不会噎着孩子。

在育儿方面，月嫂不仅可以为宝妈们提供专业的解决方案，还能让宝妈们更有信心照顾好自己的宝宝。

6.给予情感支持

宝妈在分娩后有患抑郁症的风险。宝妈可以向月嫂倾诉自己的抱怨和负面情绪，月嫂也会定期对产妇进行心理咨询，并提出合理的解决方案。

坐月子的目的是给宝妈一段恢复的时间，但是在这个过程中，宝妈可能身体恢复不好，也可能患抑郁症，请一个专业月嫂，可以将风险最小化。

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